'रोज एक सेब खाओ, डॉक्टर को दूर रखो।' यह हमारे दैनिक जीवन के लिए उपयुक्त कथनों में से एक है। सुबह से लेकर रात तक हम बहुत काम करते हैं, जिससे दिन भर तरोताजा रहने के लिए एक स्वस्थ और ऊर्जावान पेय की आवश्यकता होती है। सेब-अनार-शूट अब तक की सर्वश्रेष्ठ रेसिपी में से एक है।
अवयव :-
- सेब लाल - 1 मध्यम आकार।
- अनार - 1/2 कप.
- सेंधा नमक/साधारण नमक- 1/4 छोटी चम्मच.
तरीका :-
- सारी सामग्री को चेरी मिक्सर ब्लेंडर के ब्लेंडिंग जार में डालें।
- स्थिरता को समायोजित करने के लिए थोड़ा पानी डालें।
- ब्लेंडिंग ब्लेड जोड़ें और 20 सेकंड के लिए मथें।
- छोटे गिलास में डालें और तुरंत सेवन करें।
- पीने से ठीक पहले नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
